Con questo corso sbloccherete il potenziale della vostra bellezza naturale e imparerete a preservare la vostra giovinezza senza iniezioni e cosmetici costosi.
Il corso “YOGA FACE summer camp” migliorerà la tua postura, i lineamenti del viso, la luminosità della pelle, ridurrà le rughe, aumenterà l’autostima e ti preparerà per l’estate con yoga facciale, esercizi di respirazione e consigli di bellezza.
Questo corso è composto da 8 lezioni :
1.Introduzione al corso
2.Postura. /Ripristinare la flessibilità e la mobilità della colonna vertebrale.
3. Via la tensione /Riscaldare i muscoli trapezoidali, ripristinare il flusso sanguigno, e rilassare i muscoli masticatori.
4.Il collo e l’ovale del viso. /Rilassamento postisometrico: lavoro con il collo e l’ovale del viso.
5.Bocca./Lavoriamo con la bocca, ripristinandone il colore ed il volume.
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Pelle radiosaImpara esercizi facciali e tecniche di massaggio per migliorare la circolazione, ridurre le rughe e migliorare il tono della pelle.
Il corso ti aiuta a formare un’abitudine in modo che l’allenamento diventi un rituale di bellezza quotidiano. Porterete il lavoro con il vostro viso e il corpo all’automatismo, e vi occorreranno circa 15 minuti al giorno. -
Aspetto giovanile
Il vostro viso diventerà fresco e teso, i gonfiori scompariranno, le rughe si attenueranno. Inizieranno i processi di rigenerazione della pelle, le tensioni e lo stress scompariranno.
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Una postura corretta, dimenticate la gobbaScopri il legame tra postura e un aspetto giovanile.
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Bellezza e AutostimaQuesto corso serve a quelli di voi che vogliono:
– ottenere tregua nella comparsa delle rughe
– avere un viso tonico e una pelle compatta